庭幾畫,開門對鏡子

零繪畫基礎也能學會的禪繞畫：新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注透過練習，我們可以：放鬆專注療癒更容易覺察自己的想法培養感恩的心在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們專注於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有療癒的感覺，進而達到減輕壓力的功效。在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？肩膀會痠嗎？現在我的心情如何？平靜？煩躁？還是緊張呢？透過繪畫的過程，讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況，仔細體會我們當下的想法、感受。繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。再試著練習感謝生活中任何值得感謝的，透過培養感謝的心裡，能讓我們的心情更愉快、更放鬆。

【夢見拆紅包】【解夢大師】夢到這19個情景... +1

十、夢見自己收到了紅包. 此夢暗示了夢者得到了他人的肯定，若是夢者當前是一個普通工作者，則夢者在近期將會有很大的可能會得到升職加薪的 ...,周公解夢> 其它> 夢見別人給我紅包夢見別人給我紅包是什麼意思？做夢夢見別人給我紅包好不好？夢見別人給 ...

林洋港

林洋港 - 维基百科，自由的百科全书林洋港林洋港（1927年6月10日—2013年4月13日），臺灣政治人物，南投縣魚池鄉頭社村人。曾任南投縣縣長、臺北市市長、臺灣省政府主席、內政部部長、行政院副院長、司法院院長。林洋港在國民黨戒嚴時期被視為蔣經國時代「催台青」本土化政策代表人物之一，在蔣經國晚年時期被臆測為接班人選之一。蔣經國逝世後，林洋港一度試圖參選 1990年中華民國總統選舉，後被總統府勸退。 1996年，林洋港與郝柏村搭檔參選首屆民選總統選舉，敗給中國國民黨推出的候選人李登輝和連戰。生平家族背景林洋港出生於1927年6月10日，臺中州新高郡魚池庄頭社（今南投縣魚池鄉頭社村）人。

【MMA】中井りんが東京で出稽古敢行中、都会と地元の違いに「こんな大都会の真ん中に住むと想いもしなかったので毎日困惑です」

女子キックの名門ジムで出稽古を重ねている中井りん。しかし、地元と東京の環境の違いには戸惑い気味のようだ（C）中井りん女子MMAファイターの中井りん（修斗道場四国）が、東京での出稽古を敢行中だ。今年に入ってから何度か東京に長期滞在して出稽古を行っている中井。今回はグレイシャア亜紀、紅絹、小林愛三、壽美ら多くの女子キックボクシング王者を輩出している名門・NEXT LEVEL渋谷に2度目の出稽古を敢行中で、その様子を自身のSNSにて伝えている。【写真】「よし、頑張るぞ」と髪を結ぶ中井。腕の筋肉が凄まじい（C）中井りん温かく迎え入れられているようで、感謝の気持ちを綴っている中井は、5月28日にはNEXT LEVEL渋谷の選手が出場した『RISE』の会場へ応援に駆け付けてもいる。

全聯木炭價格6大好處! 獨家資料! (2024年更新)

By benlau February 9, 2023 順帶一提，以木屑製成的產品稱為炭精，另外還有一種以碎炭所固定的產品則被稱為「炭塊（Charcoal Briquette）」。不過，若是以龍眼木或荔枝木製成的木炭，價格略高。且黑木炭整體而言用完後火苗難以徹底撲滅，因此後續清理相對麻煩。【德國LotusGrill】好評推薦活力炭精4公斤 (BBQ 烤肉爐木炭烤肉露營燒烤). 選用斯里蘭卡高海拔嫩芽紅茶。【金家ㄟ聯名商品】韓國直輸炒炸醬調製而成正統韓國炸醬，搭配直火翻炒蛋炒飯與炸醬豬肉角，更增添韓國國民料理多層次的口感與風味。新鮮蒜頭磨成泥的特製蒜香醬，蒜香濃郁；搭配鹹香乳酪絲，乳香蒜香風味絕妙搭配! 中秋節家家戶戶瘋烤肉，但有民眾在量販店買木炭，烤起來卻是火花四濺，差點噴到身上。

小心!虛歲「逢9犯太歲」 1類事千萬別做｜東森新

猴9歲、豬18歲（暗逢9）狗19歲、虎27歲（暗逢9）、鼠29歲、蛇36歲（暗逢9）、虎39歲、猴45歲（暗逢9）、龍49歲、豬54歲（暗逢9）、馬59歲、虎63歲（暗逢9）、猴69歲、蛇72歲（暗逢9）、狗79歲、猴81歲（暗逢9）、鼠89歲。 m2美度★聯品週優惠★再享10%回饋無上限艾菲爾老師提醒，年齡逢9的朋友在2024年會有犯太歲的現象，請大家要注意安全，違法的事情不能做。循規蹈矩、奉公守法，就可以保太平。 2024年3生肖出頭天另外，《搜狐網》點出3個生肖，在2024下半年有貴人相助，財神降臨，準備要出人頭地了，來看看你是否入榜了。 ⊕2024總統立委大選選舉結果一覽! 線上看生肖豬豬年出生的人對待生活態度冷靜，相當樂觀。

当你看到蜈蚣时，它意味着什么？ (9种精神意义)

当你看到蜈蚣时，它意味着什么？ (9种精神意义) 03-06-2023 Leonard Collins 9 看到蜈蚣的意义 1.你的生活需要更加稳定 2.你需要反思你的过去，以向前迈进 3.人们在了解你之前就对你有误判 4.你可能隐藏了自己的一些重要信息 5.你需要找到一个有用的环境 6.你得到了保护 7.更相信你的直觉 8.你将战胜对手 9.你可能会对你要做的事情感到后悔总结蜈蚣几乎随处可见，是自然界最不寻常和最迷人的生物之一。由于有这么多对腿，它们肯定会把 "爬行 "变成爬行。但是，像许多昆虫一样，蜈蚣的精神意义常常被误解。通常，我们认为它们是害虫和坏兆头。但事实上，蜈蚣可以象征稳定、机智和保护。今天，我们将探讨这些微小的生物对你的生活有多大意义。